麹町・半蔵門の鍼灸は「ワタナベ治療院」へ

腰痛の症状

  • 【ぎっくり腰】
    :朝起きようとしたら、突然腰が痛くて、起きれなかったり、重い荷物を持ち上げようとしたら,思わずぎっくり痛くなるなど
  • 【慢性腰痛】
    :長時間座っていると腰が痛くなったり、週の後半になると腰が痛くなるなどの症状

パソコン仕事や座り仕事、介護や重い荷物を運ぶ仕事、
自動車運転手、立ち仕事、月間250キロ走るランナーなどが多いです。

 

腰痛とは

背中の筋肉(広背筋、脊柱筋)が、硬縮し伸縮できずらいために起きる痛み

 

腰痛の原因

長時間同じ姿勢でいることによる、筋肉硬縮

 

当院での、腰痛の改善法

筋膜性腰痛は、適応症です。ぎっくり腰は、特に治りやすい疾患です。つまり長時間同じ姿勢で、固まり硬縮した筋肉を鍼・マッサージで弛緩・緩和させ運動療法にて機能回復させます。

硬縮させないためには、股関節回りのストレッチをお奨めします。
いずれにしても放って置くと慢性化し手術になることもあるので、痛みがでたら、すぐ治療を